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陈式太极拳内功心法的作者简介
1、编造的一种混元运动的太极拳术。经过混元螺旋缠绕，阴阳开合，使气血畅通，吐故纳新，加强了新陈代谢，吸收了天地精华，培养了丹田混元气。在养生方面能起到健康长寿，在技击上达到以小力胜大力的效果。在本书中，陈式太极拳正宗传人马广禄先生为您倾力传授陈式心意混元24式太极拳、12大内功心法。
2、太极拳术 从理论到实践，要领讲得非常到位，深入浅出，通俗易懂。拳路中劲点的转换是本书另一特色。其他：陈鑫：《陈氏太极拳图说》，大约20世纪30年代出版。杨澄浦：《太极拳体用全书》，大约20世纪30年代出版。沈家桢、顾留馨：《陈式太极拳》，1964年。
3、个人意见，我认为看书，看视频，对于一个想得到真功夫的人来说，其实是雾里看花。个人理解，太极拳是一个看不见，但是能摸的着得世界。至于大师们的书，在我看来不同的人有不同的认识，我们所能看到的，和大师们看到的可能不是同一个太极拳。这就如同小孩子长大了才能明白父母讲过的话一样。
4、太极拳内劲特点介绍 太极内劲的第一个特点是流动性。当太极拳练到一定程度的阶段，内功由“量”的积累达到了“质”的突破，实现了太极拳功夫修炼的第一次飞跃，在某一天的某一时间太极内劲豁然贯通。
5、延年益寿，更能在技击中展现出以柔克刚，以小胜大的巧妙战术。本书由陈式太极拳的正宗传人马广禄先生倾力传授，主要内容包括陈式心意混元24式太极拳的详细教学，以及12大内功心法的深入讲解。这些内容旨在帮助读者全面理解和掌握这一太极拳的核心精髓，体验其在身心养生与武术技击中的独特魅力。
唐演的个人资料
徐少华，男，1958年出生于山东青岛，著名影视话剧表演艺术家，国家一级演员，86版电视剧《西游记》中唐僧扮演者。曾担任山东省话剧院副院长（业务院长）及艺术总监、山东省戏剧家协会副主席、山东省青年表演艺术家协会主席、齐鲁晚报青年话剧团团长等等一系列职务，现已退休。
2019年4月17日，电视剧《找到你》播出，在剧中饰演王玲龙。
演员唐艾薇，即许玮甯的个人资料如下：基本信息：出生日期：1984年8月7日英文名：Tiffany国籍：美国血型：O型身高：168厘米体重：48公斤教育背景：毕业于中国文化大学中国戏剧学系，为演艺事业打下坚实基础。职业经历：签约于凯渥模特公司，拥有丰富的资源和机会。
1981年，主演个人首部电视剧《豆劳蔻花开》，从而进入演艺圈。1982年，主演个人首部电影《笔中情》。在86版《西游记》中，饰演唐僧一角，广为人知。个人生活：婚姻：1990年，迟重瑞与大他11岁的中国女富商陈丽华结婚，两人携手走过多年，生活幸福美满。家庭：陈丽华身边带着三个孩子，迟重瑞与他们相处融洽。
卷开头的四字成语有哪些?
开卷有益 [kāi juàn yǒu yì] [解释]开卷：打开书本，指读书；益：好处。读书总有好处。 [出自]晋·陶潜《与子俨等疏》：“开卷有得，便欣然忘食。”卷的四字成语有哪些 开卷有益 [kāi juàn yǒu yì] 生词本 基本释义 开卷：打开书本，指读书；益：好处。专读书总有好处。
卷甲倍道：卷起铠甲，急速前进 【卷甲束兵】卷起铠甲，收起兵器。 【卷甲韬戈】卷起铠甲，收起武器。指停止战斗。 【卷甲衔枚】指行军时轻装疾进，保持肃静，以利奇袭。 【卷旗息鼓】犹偃旗息鼓。原指行军时隐蔽行踪，不让敌人觉察。现比喻事情终止或声势减弱。【卷土重来】卷土：人马奔跑时尘土飞卷。
卷开头的四字成语大全： 卷甲韬戈：卷起铠甲，收起武器。指停止战斗。 卷甲衔枚：指行军时轻装疾进，保持肃静，以利奇袭。 卷帙浩繁：卷帙：书籍或书籍的篇章。形容书籍很多或一部书的部头很大。 卷土重来：比喻失败之后，重新恢复势力。 卷旗息鼓：犹偃旗息鼓。
卷珠帘，描述了女子轻盈地从珠帘、纱帐后走出来的情景，展现了其优雅的姿态和美丽的身姿。卷旗息鼓，比喻战争的结束或停止，暗示了和平的到来。它象征着冲突和斗争的终结，带来了宁静与和谐。卷帘夜话，形容深夜里两人畅谈的情景，犹如卷起窗帘，敞开心扉，共同分享生活的点点滴滴。
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